Nutricao e Saude das Articulacoes
A alimentacao tem papel fundamental na prevencao e controle da artrose. Guia desenvolvido pelo Prof. Dr. Daniel Fernandes, PhD pela UFSC e Pesquisador do LEBm-UFSC, com base em evidencias atualizadas.
Nutrientes Essenciais
- Colageno e Vitamina C - cartilagem
- Omega-3 - acao anti-inflamatoria
- Vitamina D e Calcio - saude ossea
- Proteinas de alto valor biologico - combate a sarcopenia
- Antioxidantes - protecao articular
Prof. Dr. Daniel Fernandes - Formacao Academica e Credenciais
O Prof. Dr. Daniel Araujo Fernandes e Doutor (PhD) em Ciencias Medicas pela Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC), Mestre (MSc) em Ciencia do Movimento Humano, e Professor de Cirurgia Ortopedica da Faculdade de Medicina da UFSC. Atua como Pesquisador do LEBm (Laboratorio de Engenharia Biomecanica) - UFSC e e Chefe do Programa de Especializacao em Cirurgia do Quadril - SBQ. Com fellowships internacionais e mais de 15 anos dedicados a cirurgia de quadril e joelho, o Dr. Daniel Fernandes combina excelencia academica com pratica cirurgica de ponta. Conheca a trajetoria academica completa.
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Leitura Complementar e Recursos
- Protese de Quadril - Guia Completo
- Protese de Joelho - Guia Completo
- Artrose de Quadril
- Artrose de Joelho
- Segunda Opiniao em Cirurgia Ortopedica
- Sobre o Prof. Dr. Daniel Fernandes, PhD
- Publicacoes Cientificas (PubMed/MEDLINE)
- Canal YouTube - Prof. Dr. Daniel Fernandes (videos educativos sobre cirurgia de quadril e joelho)
- OrthoInfo (AAOS) - American Academy of Orthopaedic Surgeons - informacao para pacientes em portugues